[...] roku na redukcji, potem krotko masa i teraz bede zaczynal redukowac. Sylwetka znacznie sie poprawila, widac poszczegolne miesnie, na rekach i barkach widac jeszcze zyly, a wczesniej wszystko bylo bardziej okragle. No i mniej w pasie zmienia cala sylwetke, bo sa ine proporcje, np. majac w pasie prawie 100, a w klacie np 115 to roznica jest mala [...]
[...] do test i dd idealnie będzie pasować metka, choćby nawet 10mg a 20 mg jeszcze lepiej :-) Dzieki. Chyba sprawdze jak bedzie na mixie ;) Prostate mam 1,9 w normie do 2, ale wczesniej mialem 2, od poprzedniego badania dawalem 2x po 1 tab Saw Palmetto, zamiast 1 x, wiec moze te ziolka cos daja. Metka inj bedzie tak samo dzialac, prawda? a [...]
[...] bzykalem raczej tak samo jak przy wartosci blisko dolnej normy. Zawsze mialem tak, ze moze byc brzydka, oby tylko byla obca teraz o tyle roznicy, ze podobaja mi sie te ktore wczesniej podobaly sie po 0,7 na dwoch ;) ;)Dlatego robie wyniki, zeby przez to, ze nie wyczuje (moze jeszcze nie konca nauczylem sie wyczuwac) nie dopuscic do jakis duzych [...]
Teraz biorę Xarelto 20mg (substancja czynna rywaroksaban) i wszystko jest ok. wcześniej brałem Aclotin i była porażka- krwawienie z układu pokarmowego z góry i z dołu :-), refluks zabujca, samopoczucie z dvpy. Tylko że ja mam zakrzepice żył głębokich i jestem pod opieką lekarza. Jeżeli nie miałbym zakrzepicy tylko hematocryt, hemoglobine i płytki [...]
[...] /SFD/2018/11/27/208c83fb390140d6abffa74e1b1d2573.jpg /SFD/2018/11/27/0fa52a6193f8472d83652083f4b3721d.jpg Estro wywalilo, dawalem 12,5mg exe 2 x ew, ale wczesniej mialem symex, a teraz ug i moze jest slabsze stezenie. Mam zamiar dac 12,5 mg ed przez 4 dni, a potem 3 x ew. Bedzie dobrze? PRL trzyma sie ladnie w normie, daje [...]
Nie, nic takiego. Czasami, ale nie częściej niż wczesniej wyskoczył jakiś pojedynczy na tylnym barku, ale smarowalem maścią HascoVir 2x ed i po dwóch dniach znikał. Mi wywala czasami, ale też 1-2 gdy estro jest wysoko, a prawie przez całą dece miałem tylko ATI, a Symex lepiej na mnie działa i może dlatego się czasami pojawiały, bo estro też było [...]
Wlasnie widzialem ze borykasz sie z tym problemem juz przed dlatego pytam, czy to kwestia lat (bez urazy :D) czy po prostu tez bede musial robic czesto badania zeby najpierw zrozumiec swoj organizm i go wyczuc co by wszystko trzymac w ryzach. Cos tam na poczatku wspominales ze chcialbys sprobowac zrobic przerwe z odblokiem tak tylko dla samej [...]
NO to ja zrobie test przejde od razu z hc kcal będą trochę up ponieważ na hc w DNT miałem 160kcal mniej teraz planuje stałą podaż kcal. Wcześniej robiłem 40min cardio (w tym 10interwału) teraz zejde do 30min cardio i jak cos zwieksze :-) Tak za 2tyg dam znac co i jak
Obydwaj podobno są dobrymi lekarzami. Specjalista od medycyny sportowej, u którego byłem prywatnie, od razu doradził mi blokadę. Odmówiłem. Drugi lekarz, u którego byłem ostatnio i o który pisałem, najpierw zdiagnozował to jako naderwanie przyczepów ścięgien, a teraz po miesięcznej przerwie stwierdził, że to początek zwyrodnienia. Wcześniej [...]
Tak jak obiecałem, odzywam się po skończonym cyklu - trochę późno piszę, ale brak czasu. Podczas trwania cyklu - około 3-4 tydzień bicia było superancko. W łapie 43 cm (na treningu 44, więc 1 cm pompy), klata jakieś + 5 cm, talia 89-90 cm (więc 2,3 cm w dół). Siła na duży plus - klatka płaska 130 x 10 powtórzeń (gdzie wcześniej 120 robiłem góra [...]
z takiego byka zrobil sie normalny ludek, teraz znowu mutant, a klate jak pisali wczesniej zeby dotryral, to teraz widac dalej 2 rozne cyce, chyba jak ruhl musi implanta wstawic, gosc wie ze nie ma juz szans nigdzie ale dalej robi to co kocha, prawidziwy kulturysta, nie to co teraz wiekszosc, skoksowac sie jak swinia na 2 eventy zeby pozyskac [...]
[...] i to wszystko wraca do poprzednich rozmiarow, czyli gra nie warta swieczki. Czyba, ze jest sie jakbys multimiliarderem, ktory juz nie wiem, co zrobic z pieniedzmi. A co do programu, to obejrzalem, juz wczesniej go widzialem, a teraz to byla powtorka. Co powiedziec? W sumie kazdy powinnien sie cieszyc z tego, co ma, bo zawsze mogloby byc gorzej.
MisiekX3 - kilka stron wcześniej napisałeś że miałeś już robione takie badanie niedawno i teraz je powtarzasz (224 strona)? Chyba że dopiero teraz otrzymasz te wyniki to zwracam honor :] Napisz o wynikach , bo jestem tego ciekawy i chyba sobie tez takie coś zrobię :D
Zmacek czytałem kilka twoich wypowiedzi widze,że jesteś dobrze rozeznany dlatego chciałem się spytać co byś polecił zamiast KM (czytałem ten artykuł i wiele innych na temat KM) gościowi który trenował biegi długo dystansowe, póżniej się przerzucił na siłownie a teraz chce zacząć jakąś sztukę walki najlepij uliczną skuteczną.Wcześniej mi dałeś odp. [...]
Jak wcześniej wspomniałem często jadłem słodycze i fast foody także wystarczy że to zabrałem i kilka Kcal ładnych zeszło do tego bilans zerwy i coś ruszyło . I ogólnie każdy u mnie w rodzinie to chudzielec sam zacząwszy przygodę z siłownia miałem na wadze 65 kg także rodzinnie jestem szczupły i mam naprawdę szybka przemianę materii . Także [...]
[...] jestem zadowolony a mialem oporny tradzik nic go nie ruszalo, awet podczas kuracji antybiotykowej nie zauwazylem polepszenia. Roaccutane to jedyny lek ktory mi pomogl, wszak wczesniej byly antybiotyki i inne mazidla, ale jestem zadowolony. Zobaczysz bedzie lepiej...Wiem co czujesz bo zachowuje sie identycznie. Glowa do gory. Caly czas [...]
Ogólnie leki stosowane doustnie na trądzik, w tym antybiotyki, powinny być jednymi z ostatecznych metod. Antybiotyki tak jak i izotretynoina mogą powodować wiele negatywnych skutków. I trzeba to wziac pod uwag. Nie twierdzę tutaj absolutnie, aby z tego całkowicie rezygnować bo w niektórych przypadkach jest to konieczność, jednak polecam wcześniej [...]
[...] jezeli tacy sa w ogole nie liczac czerwonoskorych;) .rhoden najmnieszy z czołowki.wygrana Shawna otwiera stawke bo chyba kazdy z czolowki go juz raz pokonał. Sorry ale co to wlasciwie za argument? Rownie dobrze moglbys tak powiedziec o Colemanie czy Cutlerze kazdy z nich wczesniej przegral z wiekszoscia zanim przebil sie na sam szczyt ;)
Zauważyłem również, że twarde trzymanie się jasnej idei i nieustępliwość zazwyczaj działa na niekorzyść. Było dokładnie tak podczas dyskusji o syntholu i moim obrzydzeniu do tego typu środków tworzących wodniste implanty. O ile przymykałem oko na wielkie brzuchy jeśli ich przyrost był równoznaczny ze zwiększeniem całościowej formy to na synthol [...]
Kobieto... DUKAN TO ZUUUUOOOO!! Sama byłam na tej diecie i wszystko mam spieprzone w organiźmie - do teraz nie mogę sobie z pewnymi rzeczami poradzić. Jeśli chcesz, żeby ktoś Ci tutaj pomógł, to zasady tutaj sa takie: wypełniasz ankiete, podajesz przykładowy jadłospis i fotki, żeby ocenić poziom tłuszczu. Waga, to nie jest wyznacznik chudości!!! [...]